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【4歳】夜泣きの原因はもしかしたら『成長痛』かも?!

悩む人

一次成長痛ってなに?
4歳になってから急に夜泣きすることがあるんだけど、原因はなに?

上記のお悩みを解決します。

本記事の内容
  • 3~5歳の間に起こる一次成長痛のこと
  • 一次成長痛の原因・対処法
本記事で悩みを解決できる根拠
  • 長男4歳が一次成長痛で夜泣きしたときに対処しました
本記事を読んで欲しい人
  • 3~5歳の一次成長痛のことで悩まれている方
  • これから出産予定の方
本記事を読むメリット
  • 一次成長痛の原因・対処法が分かります

それでは、本題に入ります。

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目次

夜泣きの原因のひとつに成長痛

結論

結論です。

長男

あしがいたい!いたい!!

と、夜泣きをすることがあれば『成長痛』の可能性があります。

私の体験談をご紹介します。

21時過ぎくらいの話です。

横で寝ていた長男4歳が急に、

長男

あしがいたい!いたい!!

ばらもん。

だいじょうぶ?どこが痛いの?

長男は目をつむったまま、足を抑えて痛い痛いと言っています。
夜泣きでした。

私が膝やふくらはぎを触りながら、どこが痛むのかを確認していきました。
するとどうやら膝辺りの痛みが強そうでした。

もしかして、足の親指が腫れていたときのバイキンが膝に回ったのかも?

もし、膝にバイキンが移っていたら大変

#8000に電話しようか悩みました。

ググっていると『成長痛』という単語を発見。

ばらもん。

これが成長痛というやつか!

夕方~夜や寝ている時、たまに足の痛みを訴える
夜、痛みで泣き出してしまう程でも、翌朝にはケロっとして、元気に走り回れる
そんな症状が何度かあると、「病院へ行った方が良いのかな?」と心配になってしまいますよね。
その痛み、もしかしたら「成長痛」かもしれません。
出典元:いしがみ整形外科クリニック(https://ishigami-seikei-cl.com/%e7%96%be%e6%82%a3%e5%88%a5%e8%aa%ac%e6%98%8e/%e3%81%93%e3%81%a9%e3%82%82%e3%81%ae%e8%b6%b3%e3%81%ae%e7%97%9b%e3%81%bf/

※翌日以降も痛みが続く場合や、熱も出ている場合などは、成長痛以外のことも考えられます。
そのときは小児科や整形外科を受診してください。

翌朝になると長男は何事もなかったかのように元気でした。

足に痛みは残っていないようです

一次成長痛の対処法(マッサージ)

長男の夜泣きの原因は『成長痛』だったのだろうと推測しました。
3~5歳の成長痛を『一次成長痛』と言います。

長男はこのとき4歳ですので『一次成長痛』となります。

対処法としては、足を優しくさするのが効果的でした。
膝やふくらはぎを10分程度、さすっているとそのまま寝てくれました。

10分ほど足をさすっていると寝てくれた。

ばらもん。

アモーマのベビーオイルが役に立ちました

足を曲げてストレッチをしてみようとしたところ、

長男

いたい!

長男は痛がりました。

足を曲げるのはNGでした。

一次成長痛の要因

手順、方法
ばらもん。

成長痛について色々調べてみました

すると、わかったことがひとつありました。

要因のひとつに『ストレス』がある?!

次男が2ヶ月になる頃までは、夫婦揃ってずーっと次男にかまいっぱなしでした。

次男が生まれる前のように、長男につきっきりで公園に連れて行ったり、一緒におうちで遊んであげることもできなくなっていました。

長男

遊びたい・・・甘えたい・・・

いま思えば、長男はだいぶ我慢していました。

次男が2ヶ月頃からは、赤ちゃん返りも始まりました。

赤ちゃん返り一覧
  • 保育園でわざとお漏らし(おしっこ)をする
  • 「えーんえーん」と赤ちゃんのように泣く
  • 「ママがいい!ママがいい!」と言う
  • 「抱っこ抱っこ」とせがんでくる
  • 私を蹴ってくる

加えて、新型コロナの影響で外出も控えています。
4歳の小さい体は、ストレスフルです。

閑話休題。

ばらもん。

赤ちゃん返りについて面白い記事を見つけたのでご紹介します

「パパがいい!」は愛情の裏返し。本当はママがいいのに、「パパがいい!」と主張することでママの愛情を試している。「それでもママはあなたといたいの」と伝え、なるべく下の子をパパに預けて、ママは上の子との時間を優先させて。
出典元:すくこむ(https://www.sukusuku.com/contents/53339

長男の場合は、「ママがいい!」って言っています・・・。

ママがいい!ママがいい!

実は、これって愛情の裏返しです。

本音は『パパがいい!パパがいい!』です。

ばらもん。

私の愛情を試しているということか!

長男

ママがいい!

長男は『お父さんっ子』です。

ツイッター #成長痛

ばらもん。

一次成長痛の夜泣きに関するツイートを3つご紹介します

ばらもん。

成長痛による夜泣きは『3~4歳』が多いのかな

長男4歳も急に『いたい!』って夜泣きして驚いたよね

まとめ

ばらもん。

いかがでしたか?

長男が成長痛で夜泣きしたのは『2回』でした。
長男のストレスに気付いてからは、長男と2人だけで遊ぶ時間や甘えさせる時間を作りました。

育児の諸先輩方から、

下の子が生まれてからは、上の子も同じように大事にしてあげなよ

このように注意されていたのに、長男へのケアはできていませんでした。
これからは、長男と次男2人の時間を大事にしていく所存です。以上です。

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