【一次成長痛】原因、予防、対処まとめ。4歳「いたい!」と激しい夜泣き

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母親

  • 一次成長痛ってなに?
  • 4歳になってから急に夜泣きすることがあるんだけど、何が原因なの?

上記のお悩みを解決します。

 

本記事の内容

  • 3~5歳の間に起こる一次成長痛のことを書いています。
  • 一次成長痛の原因・対処方法を書いています。

 

本記事で悩みを解決できる根拠

長男4歳が一次成長痛で夜泣きした際に対処しています。

 
本記事を読んで欲しい人

  • 3~5歳の一次成長痛のことで悩まれている方
  • これから出産予定の方

 

本記事のメリット

  • 一次成長痛の原因を知ることができます。
  • 一次成長痛の対処方法を知ることができます。

それでは、本題に入ります。

一次成長痛発症(夜泣き)

結論です。

「あしがいたい!いたい!!」と夜泣きをすることがあれば、『成長痛』の可能性があります。
 
ばらもん。です。先日の夜21時過ぎくらいの話。
 
横で寝ていた長男4歳が急に、
 
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長男

いたい!あしがいたい!!
 
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だいじょうぶ?どこが痛いの?
ずっと足を抑えて痛い痛いと言っています。
私が膝やふくらはぎを触りながら確認していると、どうやら膝が痛むとのこと。
 
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もしかして足の親指が腫れていたときのバイキンが膝に回ったのかも?
 
もし膝にバイキンが移っていたら大変。
#8000に電話しようか悩みました。
 

一次成長痛とは

 
iPhoneでググっていると、”成長痛”という単語を発見。
少し前から気になっていたのですが、これが成長痛というやつか!
お子さんにこんな症状はありませんか?
夕方~夜や寝ている時、たまに足の痛みを訴える
夜、痛みで泣き出してしまう程でも、翌朝にはケロっとして、元気に走り回れる
そんな症状が何度かあると、「病院へ行った方が良いのかな?」と心配になってしまいますよね。
その痛み、もしかしたら「成長痛」かもしれません。
出典元:いしがみ整形外科クリニック( http://ishigami-seikei-cl.com
ただ、翌日以降も痛みが続く場合や、熱も出ている場合などは、成長痛以外のことも考えられますので、そのときは小児科や整形外科を受診してくださいね。
 

一次成長痛の対処法(マッサージ)

 
対処法としては、足を優しくさするのが効果的とのことで、10分ほど膝やふくらはぎをさすっているとそのまま寝てくれました。
ただ、足を曲げてストレッチをやろうとすると、
 
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長男

いたい!
と痛がりましたので、さするほうが良いです。
3~5歳で「一次成長痛」が見られることがあるとのことで、症状から見ても長男4歳はまさしく”成長痛”だろうと確信。

一次成長痛の原因(ストレス)

成長痛の原因は、まだ判明していません。
原因の一つに『ストレス』があると研究結果があります。
 
最近は、次男2ヶ月にかまいっぱなしだった為、長男も大分我慢していました。
妻と次男がお家に帰ってきたくらいから、赤ちゃん返りも始まりました。
赤ちゃん返りリスト

  • 保育園でわざとお漏らしをする
  • 「えーんえーん」と赤ちゃんのように泣く
  • 「ママがいい!ママがいい!」と言う
  • 「抱っこ抱っこ」とせがんでくる
  • 私を蹴ってくる(なんなのー)
それに加えて新型コロナの影響で、外出も控えているから余計にストレスが溜まっていました。
ちなみに、下記の気になる記事を発見しました。
「パパがいい!」は愛情の裏返し。本当はママがいいのに、「パパがいい!」と主張することでママの愛情を試している。「それでもママはあなたといたいの」と伝え、なるべく下の子をパパに預けて、ママは上の子との時間を優先させて。
出典元:すくこむ(https://www.sukusuku.com/contents/53339
うちの場合は、「ママがいい!」って言ってる・・・。全く逆のことを言っている。どういうことだ。すべて逆にとらえることにしました。
赤ちゃん返りのことについては、下記の記事に詳しく書きました。
 

一次成長痛は翌朝にはおさまっている

 
 
普段どおりに起きて、足を痛がる様子はありません。元気に保育園へと行きました。
 
今回の件で、長男は大きなストレスを抱えていることを再認識できました。周りの諸先輩方から、
 
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下の子が生まれてからは、上の子も大事にしてあげなよ
と注意されていたのに、それができていませんでした。
夫婦ともども長男との時間を大事にしたいです。以上です。